櫻桃好吃,但是你真的會吃嗎?一種水果有N種吃法,不信就來看下面數一數,但愛吃的小夥伴們不要多吃,會起反作用的,切記切記。
櫻桃醬:選個大、味酸甜的櫻桃,1000克左右,洗淨後分別將每個櫻桃切一小口,剝去皮,去核;將果肉和砂糖一起放人鍋內,上旺火將其煮沸後轉中火煮,撇去浮沫澀汁,再煮;煮至黏稠狀時,加入檸檬汁,略煮一下,離火,晾涼即成。
冷凍櫻桃:將櫻桃放入容器中,再放入冰箱冷凍室,可在一年四季長時間保存,而使維生素保持得很好。冬季吃完火鍋,來幾枚凍櫻桃,可以幫助消化、解除油膩。
每天只吃12顆櫻桃:櫻桃味美營養豐富,但還是得“淺嘗辄止”。櫻桃雖自古就有“美容果”之美譽,但其性溫,食之過多可引起上火、流鼻血、損肺,一次吃得過多還可導致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹瀉。此外,胃酸分泌不足的人*好不要空腹吃櫻桃,以免加重對胃黏膜的損傷。
我們的生活多精彩,水果許多,紅的的,白色的,黃色的,真是繽紛,晶瑩剔透,惹人愛。 |